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墨書 Inktalez
隨著王敏教練的一聲令下，操場上的腳步聲和呼吸聲逐漸凝聚成一片寂靜。所有的眼睛都轉向了林飛，他在王教練的身旁成為了所有目光的中心。他的心跳加速，但表情依然保持鎮定，他知道這是他的新起點，一個全新的挑戰。
王敏教練站得筆直，他的聲音堅定而有力：“從今天開始，林飛將成為我們追風高中羽球隊的一員。在這裡，我們不僅僅是隊員，更是戰友。我希望你們能夠彼此尊重，共同進步。”
他的目光在眾人臉上掃過，故意強調了“好好珍惜”幾個字，這不只是普通的口號，而是要在場的每一位隊員深入心底。林飛不只是一名新進隊員，更是隊伍中未來可能的關鍵棋子。
已經與林飛有過初步交流的陳勇、劉星、鄭優、李威、張敏等人，對林飛的到來顯得特別熱情。他們或點頭或揮手，用他們的方式表達著歡迎。他們的眼神之中，既有期待也有探究，似乎在試圖預測這位新成員會為球隊帶來何種變化。
至於其他隊員，雖然還未曾深交，但林飛憑藉著陳勇早上的介紹，對他們也有了一定的認識。趙飛總是帶著友善的微笑，黃志眼中的銳光猶如刀刃般鋒利，卻又深藏不露；謝霆則是那種沉默寡言卻極其專注的人；鄧宇自帶一種文雅的氣質，彷彿還帶著過去下棋時的那份沉著冷靜；周洋則是陽光般熱情，他那黝黑的皮膚彷彿能反射出他身上的活力。
王敏教練的話音剛落，黃志突然向前一步，他的眼神有些複雜。他的聲音帶著一絲不易察覺的輕蔑：“新人，羽球場不是看臉的世界，而是看實力的戰場。我希望你的實力和你的背景一樣光鮮。”
這突如其來的試探和挑釁讓場面瞬間緊張起來。其他隊員交換著意味深長的眼神，似乎在期待林飛的反應。
林飛深吸了一口氣，他直視黃志的眼睛，回答道：“在羽球場上，我會用行動證明自己。”
黃志聽到林飛那冷靜又堅定的回答，嘴角揚起一抹似笑非笑的弧度。他的聲音裡帶著幾分調侃，卻又不失尖銳：“哦？這話我可記住了，不過，膽子再大，也得看看場上的表現是不是也這麼硬氣。”
林飛剛要開口回擊，一旁的王敏教練突然大力拍了兩下手，果斷地打斷了他們之間的‘小打小鬧’。“好了，兩位，這不是你們辯論的時間。”王教練的聲音中透著不容置疑的威嚴。
他轉而正色道：“林飛的加入，並非隨隨便便。他的球技和意志力，已經得到了陳勇的初步認可。但我要清楚地告訴你們，這並不代表他可以安於現狀。在這裡，沒有人的位置是固定不變的，若是未來他表現不佳，離開也是勢在必行。”
他的目光在黃志和林飛之間來回掃視，彷彿想要確保他的話語每一個字都銘記於心。
“並且，”王敏教練聲音略微提高，以確保所有人都能聽到，“林飛現在就是你們的隊友，是追風高中羽球隊的一部分。我不希望看到任何排他的小圈圈出現，我們是一個團隊，只有團結一致，才能走得更遠。明白了嗎，黃志？”
黃志在教練的嚴厲目光下，有些不耐煩地點了點頭，但從他眼神中不難看出，林飛的加入確實引起了他的興趣，甚至可能是對這位新成員能力的一種期待。而這一切，林飛看在眼裡，卻也只是淡然一笑，他知道，自己的表現將是最好的回答。
然後，隨著一聲響亮的哨聲，球員們迅即排成一排，準備開始體能訓練的第一項——原地踏步跑。林飛立於隊伍前端，他的腳步堅實有力，節奏快而穩定，仿佛打著節拍器一般。在他的帶動下，其他隊員也加快了腳步，整個訓練場地充斥著鞋底與地面接觸的節奏聲。
接下來是折返衝刺，這是一個測試爆發力和瞬間加速能力的重要環節。隊員們一個接一個，像箭一般從起點射出，到達指定位置後立刻轉身，爭分奪秒地衝刺回起點。每完成一趟，他們的呼吸就更為急促，汗水濕透了背心，但臉上的表情堅毅，顯示著不屈的意志。
特別針對大腿肌肉的深蹲跳躍訓練，球員們必須下蹲至最低點後立即向上爆發，整個動作需要力量與控制的完美結合。站立開合跳則是在兩腿間交替躍起和著地，考驗著球員的協調性和靈活度。臥地自行車動作更是對腹部與大腿前側肌肉的極好鍛煉，球員們躺在地上，雙腳空中騎行，模擬自行車踏步的動作。
最後進行的米字步訓練，對於羽毛球選手來說，是基礎中的基礎。林飛聚焦於教練的每一個指示，然後開始練習。米字步是以羽球場的中心點為核心，向場地的八個基本方向進行移動的步伐。從中心點開始，球員需要快速移動到前、後、左、右以及四個對角線的位置，然後迅速回到中心點，如此反覆練習。
林飛的動作幹淨利落，當他向前跳步時，雙腳猶如弓箭一般緊繃，然後迅速推進至前場。當需要後退時，他的動作同樣迅猛而精準，仿佛有感應一般，能夠在不失平衡的情況下快速回到起點。向左右移動或對角線切入時，他的步伐顯得既輕盈又矯捷，每一步都計算得恰到好處，無一多餘，無一不足。
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